Comment vous sentez-vous en ce moment ?
Vous vivez depuis trop longtemps avec des symptômes sans réponse: maux de ventres, ballonnements, fatigue persistante, douleurs chroniques, infections récurrentes, sautes d'humeurs et inconfort menstruel...
Je suis la pour vous écouter et surtout pour vous aider!
Ma passion pour l'alimentation et son impact sur le corps humain m'ont conduit à devenir nutrithérapeute. Mon objectif est de vous aider à comprendre le lien entre votre alimentation et votre bien-être, et de vous guider vers des choix alimentaires éclairés aller mieux, optimiser votre digestion, votre équilibre hormonale et votre énergie.
holistic practitioner. holisitic doctor. holistic therapist. dieteticien certifié
La nutrithérapie
La nutrithérapie est une discipline anglo-saxonne proche de la naturopathie et spécialisée en nutrition. Cette approche est fondée sur des données scientifiques et cherche à maximiser la santé grâce à un protocole nutritionnel individualisé.
Les fondations de la nutrithérapie sont :
-> La connaissance poussée de la biologie et de la physiologie du corps humain
-> La connaissance de chaque catégorie de micro et macro-nutriments et leurs actions biochimiques dans les cellules du corps.
Un accompagnement en nutrithérapie peut vous aider à soulager :
-> Vos troubles digestifs, maux de ventres, digestion difficile, SII...
-> Vos troubles hormonaux féminins : SOPK, endométriose, syndrome prémenstruel, rééquilibrage post-pilule, dérèglements de la thyroïde, ménopause, ostéoporose ;
-> Un désir de grossesse, préparation projet bébé, accompagnement PMA
-> L'acné, les problèmes de peau (eczema, psoriasis),
-> le diabète et pré-diabète,
-> Les maladies chroniques et inflammatoires, les douleurs articulaires,
-> Les troubles du sommeil, la fatigue, le burn out,
-> Les troubles de l'humeur, difficulté de concentration,
Et bien plus...
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Je propose des conférences et ateliers en entreprise sur différentes thématiques.
Quelques idées de thèmes qui peuvent vous intéresser:
- Alimentation et énergie au travail
- Motivation: comment la nutrition booste le mental de vos équipes
- Soutenir son système immunitaire grâce à l'alimentation
- Gestion du stress
- Guide pratique des maladies chroniques "invisibles" qui impactent le bien-être de vos équipes
Et bien plus...
Pensez-y pour améliorer le bien-être de vos équipes !
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